Videotemas de febrero: ¿Cómo actúa la mente del deportista?
En esta entrega Video Ciencia describe la visualización como una estrategia psicológica eficaz para mejorar el rendimiento deportivo.
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¿Puede ésta técnica de visualización, más allá de activar zonas en el cerebro que permitan un mejor manejo del ejercicio, aumentar el grado de confianza del deportista?
ResponderEliminarInteresante vídeo, me parecieron muy curiosos los planteamientos y su orientación hacia el deporte.
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